안녕하세요! 울음이 나오는 것에 대해 고민하고 있군요. 우선, 그런 감정을 느끼는 건 정말 자연스러운 일이에요. 특히 초등학생 4학년 친구는 많은 변화와 감정을 겪고 있는 시기이기도 하죠.
1년 전과 비교해서 감정이 더 많이 드러나는 건 여러 가지 이유가 있을 수 있어요. 친구 관계, 학업, 가족 문제 등 일상생활에서의 스트레스나 불안감이 울음으로 이어질 수 있습니다. 혹은 성장하면서 감정 표현이 더 자유로워지기도 해요.
울음이 나올 때는 그 감정을 인정해보는 것이 중요해요. "내가 지금 슬프구나, 힘들구나"라고 스스로에게 말해보세요. 그 감정을 느끼는 것은 약점이 아니라는 걸 기억하세요. 너무 힘들면 믿을 수 있는 친구나 가족에게 이야기해보는 것도 좋고, 일기를 쓰는 것도 감정을 정리하는 데 도움이 될 수 있어요.
마지막으로, 울음을 참으려고 하다 보면 오히려 더 힘들어질 수 있으니, 가끔은 그냥 울어보는 것도 괜찮아요. 감정은 자연스러운 것이니까요. 필요한 경우 주변 사람들과 이야기하고, 필요한 도움을 받는 것도 좋은 방법이랍니다.
너무 걱정하지 말고, 감정을 존중해주길 바라요!
감정이 The 풍부 해져서 걱정하지 마세요
어머나 ㅠㅠ 울거 같으면 울어도 괜찮아 !!