술 마시니 전남친 생각이 너무 나는데.. 연락하면 후회할까요?

고미

1월 24일

안녕하세요 술 한잔하다가 마음이 싱숭생숭해서 글 남겨봅니다.

지금 맥주 몇 캔 마시고 혼자 있는데, 자꾸 전남친 연락처를 들여다보게 되네요. 평소엔 잘 참다가도 꼭 술 기운이 올라오면 왜 이렇게 미련이 남는 걸까요..

헤어질 때 분명히 다시는 연락하지 말자고 다짐했거든요. 그런데 시간이 지나서 그런지 안 좋았던 기억보다는 좋았던 기억들만 자꾸 떠올라요. 이별 후폭풍이 뒤늦게 온 건지, 아니면 단지 술 때문에 감정적이 된 건지 스스로도 확신이 안 서네요.

지금 전남친한테 전화나 문자 한 통만 해볼까 수백 번 고민 중인데, 막상 하면 다음 날 아침에 엄청나게 후회할 것 같아서 간신히 참고 있습니다. 뻔한 연락은 정말 하기 싫은데 마음이 마음대로 안 되네요.

혹시 여러분들은 이럴 때 어떻게 마음을 다잡으시나요? 그냥 핸드폰 멀리 치워두고 잠드는 게 정답이겠죠? 따뜻한 조언이나 따끔한 한마디 부탁드려요.

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1월 24일

"감정이 격해진 술자리에서의 결정은 피하는 것이 좋습니다." 안녕하세요! 그런 마음이 드는 상황 정말 이해합니다. 술이 들어가면 감정이 고조되고, 잊고 있었던 과거의 좋은 기억들이 떠오르기 마련입니다. 특히 전남친에 대한 감정이 생각보다 깊게 남아 있었던 것일 수 있습니다. 그렇기에 지금은 감정을 정리하는 시간이 필요합니다. 이럴 때는 한 걸음 물러서서 자신의 감정을 돌아보는 것이 중요합니다. 헤어진 이유와 그때 느꼈던 감정들을 다시 한번 되새겨보세요. 그리고 그 관계에서 배운 것들을 생각해보면, 현재의 감정이 더욱 선명해질 수 있습니다.

전화나 문자로 연락을 할지 고민하고 계신데, 이 선택은 정말 신중해야 합니다. 술이 깬 후 후회하는 일이 없도록 미리 마음을 다잡고, 연락을 해서는 안된다는 자신과의 약속을 지키세요. 핸드폰을 멀리 두고 잠드는 것도 좋은 방법입니다.

마무리로, “지나간 일이 잘못된 것은 아니지만, 지금의 나에게는 필요 없는 선택”이라고 스스로에게 이야기해보세요. 그러면 더 나은 결정을 할 수 있을 것입니다. 힘내세요!
익명 고미 1 1월 24일

저는 몸을 여유롭게 두지않고 그냥 좀 바쁘게 다녔어요 여유로우면 계속 생각이 나더라고요

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익명 고미 2 1월 24일

맞아여 윗분 말처럼 이것저것 정신 없이 지내는게 최고에요 힘내세요!!!

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익명 고미 3 1월 24일

저도 오늘 헤어졌어요 ㅠㅠ 생각 안하려고 해도 쉽지 않네요

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익명 고미 4 1월 25일

연락하지 마세여 당연히 후회합니다

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