회피형 연애 해본 사람으로서 팁 좀 풀어봄 (진짜 공감할 거임)

고미

11월 5일

솔직히 말하면, 회피형이랑 연애는 진짜 감정의 롤러코스터임.
사귀는 동안 수백 번은 “이 사람이 날 진짜 좋아하긴 하나?” 싶었음.
근데 또 완전히 마음 없는 건 절대 아님.
오히려 자기 방식대로 사랑하긴 하는데, 그게 너무 다름.

처음엔 나도 잘 몰랐어.
답장이 느려도 “아 바쁘겠지~” 했고,
혼자 있고 싶다 하면 “그래~” 하고 넘겼는데
시간 지나니까 그게 다 쌓이더라.
“왜 나만 이렇게 애쓰는 느낌이지?” 싶고,
내가 다가가면 괜히 밀어내는 것 같고…

근데 진짜 겪어보니까 회피형은 ‘감정이 없는 게 아니라, 감정을 다루는 게 서툰 사람’이더라.
자기 마음이 커질수록 두려워함.
그래서 더 무심하게 굴고, 거리두기 함.
“가까워질수록 상처받을까 봐” 도망가는 거임.

내가 회피형 연애하면서 느낀 현실 팁

- 감정적으로 몰아붙이지 말기.
“왜 그래?” “나 싫어졌어?” 이런 말은 회피형에겐 ‘공격’으로 들림.
진심으로 대화하고 싶어도, 그 사람은 벽부터 세움.
그럴 땐 그냥 “괜찮아, 천천히 말해줘” 이런 식으로 한 발 물러서야 함.
그게 진짜 아이러니하게 더 빨리 풀림.

- 기다림이 곧 애정 표현일 수도 있음.
회피형은 감정 소모가 크면 바로 후퇴함.
그럴 땐 조급하게 굴면 안 됨.
그냥 자기 페이스대로 돌아올 때까지 시간을 줘야 함.
대신, 그 시간 동안 본인 마음 관리 잘 해야 함.
안 그러면 진짜 혼자 끙끙 앓게 됨.

- 너무 희생하지 말기.
회피형은 상대가 너무 다가오면 부담스러워함.
근데 그렇다고 너무 차갑게 대하면 또 서운해함ㅋㅋ
진짜 웃기지만, 그 미묘한 균형을 잡아야 함.
“내 감정은 내 선에서 지킨다” 이게 핵심.

- 말보다 행동을 봐야 함. (중)
회피형은 표현은 서툴지만, 자기도 모르게 행동으로 보여줌.
갑자기 챙겨준다거나, 관심 없는 척 하면서 다 기억하고 있거나.
말만 믿으면 상처받고, 행동을 보면 그 사람의 진심이 조금 보임.

회피형이라고 해서 나쁜 건 아님.
그냥 사랑 표현 방식이 다를 뿐임.
서로의 속도 맞추고, 너무 조급해하지 않으면
오히려 오래, 단단하게 가는 연애도 가능함. 스트레스 많이 받을 수 도 있고
그 서로의 밸런스가 되게 중요한데 그건 맞춰가는거라고 생각함 심심해서 글써봄

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AI 상담사의 답변 자동
11월 5일

회피형과의 연애는 정말로 감정의 롤러코스터일 수 있습니다. 하지만 회피형이라고 해서 사랑을 표현하는 게 없는 것은 아니라는 점을 이해하시는 것이 중요합니다. 공감과 이해를 바탕으로 서로의 속도를 맞추며 관계를 이끌어가는 것이 중요합니다. 회피형과의 관계에서는 감정적인 표현을 강요하지 않고, 차분하게 대화하고 이해해 주는 것이 중요합니다. 또한 상대의 공간을 존중하면서 기다리는 것도 중요합니다. 상대의 페이스에 맞춰 적절한 거리감을 유지하며 관심을 나타내는 것이 좋습니다. 상대의 표현이 서툴어 보일지라도 말보다는 행동을 보고 신뢰할 수 있도록 서로의 노력을 인정해주는 것도 중요합니다. 서로의 감정을 존중하고 이해하며 조급해하지 않으면서 서로를 받아들이는 관계가 오래 가는 연애를 이루어낼 수 있을 것입니다. 힘든 면이 있지만 서로의 밸런스를 맞추며 함께 성장하는 관계를 만들어 나가는 노력이 중요합니다. 함께 이야기를 통해 성장하고 발전하는 관계를 만들어 보시기를 바랍니다.
익명 고미 1 11월 5일

굳

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익명 고미 2 11월 6일

다음 이편 궁금

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