고민 익명게시판

익명 ♂︎ 💔 이별 & 재회

정말 이어지고 싶은데 도와주세요..

제가 지금 정말 힘든 상황이라 처음부터 끝까지 말씀드릴게요. 저는 21살 남, 그 친구는 20살 여자이고 저희는 올해 3월쯤 썸을 탔는데, 제가 섣불리 고백을 했고 그 때문에 관계가 멀어졌습니다. 그 친구는 회피형이고 MBTI는 ENTP예요. 저는 마음이 남아있어서 꾸준히 연락을 이어가려고 노력했지만, 그 친구는 별다른 신호를 주지 않았고, 결국 다른 남자친구를 사귀면서 저와 관계가 안 좋게 끝났습니다. 그런데 5개월쯤 뒤, 제가 다시 연락을 했습니다. 처음에는 단답형으로만 대답했지만, 제가 계속 이끌었어요. 전화하자고 했을 때는 거절당했고, 최근에는 제가 대화 스타일을 바꾸면서 친근하게 대화를 조금 더 이어가고 있었어요. 그러다 엊그제 화요일, 제가 그 친구에게 줄 것이 있어서 잠깐 집으로 오라고 했고, 실제로 왔습니다. 오랜만에 얼굴을 보는 상황이었고, 저는 이전에 보였던 어리숙한 행동들에 대해 사과하고, 제 수능 준비 이야기, 친구의 일상과 고민을 듣는 대화를 했습니다. 그런데 그 과정에서 제가 갑작스럽게 문을 막고 가지 말라고 하면서 붙잡았고, 심지어 침대에 다시 앉히는 등 실랑이를 5분 정도 했습니다. 제가 일부러 그렇게 한 건 아니었고, 오랜만에 보니 갑자기 너무 아쉬워서 무의식적으로 행동한 것 같아요. 그 후 저는 너무 미안해서 친구에게 문자로 사과를 했습니다. 내용은, ‘정말 미안하고, 그렇게 행동할 생각은 없었고, 혹시 앞으로 연락하기 어렵다면 이해하겠다. 정말 진심으로 미안하다.’라는 내용이었어요. 그 친구는 ‘아냐아냐, 실수였다면 그럴 수 있지, 너무 미안해하지 않았으면 좋겠어. 진짜 괜찮다‘ 라고 답장을 줬습니다. 저는 ‘그렇다면 다행이다. 몸도 안 좋을 텐데 푹 쉬어.’ 라고 했고 그 친구는 ‘너무 생각하지 말고 공부 열심히 해.’라고 보냈고, 친구는 ‘고마워..’라고 답했고, 저는 ‘다음에 진짜 맛있는 거 사줄게..’라고 보냈습니다. 그리고 수요일 아침에 그 문자에 하트를 누르고 답장은 없었구요.. 그런데 저는 여전히 그 친구에 대한 호감이 강하게 남아 있고, 관계를 다시 이어가고 싶습니다. 그러나 상대방은 여전히 단답 위주로만 대답하고, 반응은 제한적입니다. 수요일에 그렇게 연락이 끊기고 오늘 제가 연락을 보냈는데 보지 않고있어요.. 최근들어 낮에는 연락 답은 단답이거나 형식적이더라도 문자는 정말 잘봤는데 지금은 아예 보지 않고있어요.. 저는 이런 행동 때문에, 상대방이 저를 멀리할까 봐, 제가 했던 실수 때문에 관계가 끝날까 봐 너무 불안하고, 초조하고, 마음이 심하게 흔들립니다. 이 때문에 공부나 다른 생활에도 집중하기 어려운 상태입니다. 또한 저는 상대방이 회피형이어서, 어제 일어난 실수와 저의 감정적인 행동이 부담이 될까 봐 걱정하고 있습니다. 지금 상대방은 분명 관심이 조금은 있는 것 같지만, 심리적 거리감을 두고 있는 상태고, 저는 그 간극을 메우는 방법을 잘 모르겠습니다. 정리하면, 저는 상대방과의 관계를 다시 이어가고 싶지만, 동시에 어제 저의 행동 때문에 부담을 주었을까 봐 너무 불안하고, 답장이 늦거나 반응이 제한적일 때 극심한 불안과 초조감을 느끼고 있습니다. 지금 제 상태는 정신적으로 너무 힘들어서, 감정을 조절할 방법과 관계를 어떻게 진행해야 할지 구체적인 조언이 필요합니다. 저는 지금 이 상황에서 어떻게 해야 상대방에게 부담을 주지 않으면서, 관계를 조금씩 회복하고, 동시에 저 자신의 감정을 안정시킬 수 있는지 알고 싶습니다. 또한, 이 상황 때문에 제가 너무 힘들고 초조해져서 일상생활에도 지장이 있으니, 마음을 안정시키는 방법도 함께 지도받고 싶습니다.

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2025년 9월 18일

익명 ♂︎ 💔 이별 & 재회

ENTJ 전여친 헤어지면 진짜 빨리 정리하나요?

최근에 여자친구랑 헤어졌어요. 여자친구는 entj 입니다.. 사귈 때도 느꼈지만 되게 이성적이고 결정 빠른 스타일이었어요. 싸울 때도 감정적으로 매달리기보다 “이 관계가 맞는지 아닌지”를 먼저 판단하는 느낌이었고요. 이번에 헤어질 때도 제가 붙잡았는데 “이미 정리 다 끝난 상태야”라고 하더라고요. 그 말이 너무 차갑게 느껴졌어요. 저는 아직도 생각나고 문득문득 연락하고 싶어지는데 그 친구는 너무 담담해 보여요. SNS도 그대로고 일상도 평소처럼 잘 사는 것 같고요. 진짜 ENTJ는 마음 정리하면 뒤도 안 돌아보나요? 아니면 겉으로만 강한 척하는 건가요? 솔직히 아직 미련이 있어서 혹시 시간 지나면 다시 생각해주지 않을까 기대하는 제 자신이 좀 한심하기도 하고요.. ENTJ 성향 잘 아시는 분들 진짜로 알려주세요. 이미 끝난 건 끝난 걸까요?

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3월 1일

익명 ♂︎ 💔 이별 & 재회

Infj 여자와 이별후 전 연인과 감정적 연결만 남고 현실적인 문제는 해결되지 않은 상황입니다

1년 넘게 결혼을 전제로 만났고, 거의 함께 생활하면서 결혼·아이·집에 관한 구체적인 이야기도 나눴습니다. 하지만 제가 관계 중 작은 거짓말과 신뢰를 깨는 행동을 반복했고, 상대는 결국 마음이 열리지 않는다며 이별을 선택했습니다. 헤어진 지 약 3개월 정도 됐고 이후 직접 만난 적은 없습니다. 상대는 가끔 건강이나 안부 메시지는 보내지만, 만나자는 말을 해놓고도 구체적인 날짜를 정하지 않거나 중요한 대화에는 답하지 않는 상태입니다. 현재는 다른 이성과 동거하는 것으로 보이는 정황 및 확인된 바 있습니다. 현실적으로는 상대가 제 차량 차키와 일부 물건을 가지고 있고, 약 650만 원의 금전 문제도 남아 있습니다. 제가 생활하던 공간은 정리할 예정이며, 금전 문제도 필요하면 민사 절차로 해결하려고 합니다. 차키는 여러 차례 반환을 요청했지만 아직 돌려받지 못했습니다. 지금 관계를 정리해 보면 연인 관계는 사실상 끝났지만, 상대는 간헐적으로 정서적인 연락만 유지하고 있고 차키·물건·금전 같은 현실적인 책임에는 반응하지 않고 있습니다. 저는 감정적인 연락과 기다림은 중단하고, 남아 있는 문제만 서면과 공식적인 절차로 정리하는 것이 맞다고 생각하고 있습니다. 제가 궁금한 점은 다음과 같습니다. 상대가 안부 연락은 하면서 현실적인 문제에는 무반응인 심리가 무엇인지, 그리고 이 상황에서 감정과 실무를 완전히 분리해 정리하는 것이 맞는지 조언을 듣고 싶습니다.

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7월 27일

익명 ♀︎ 💔 이별 & 재회

인프피 남친이랑 헤어진 썰, 씹프피 무조건 피해

저 이거 쓰면서도 진짜 화나는데 어디다 말할 데가 없어서 씁니다. 전남친이 인프피였는데, 씹프피들 조심하세요 진심으로. 처음엔 완전 다정 그 자체였어요. 제가 힘든 일 있다고 하면 새벽까지 카톡 들어주고, "네가 힘든 거 다 이해해" 이러면서 진짜 세상 로맨틱한 편지도 써주고. 저 이때 완전 이 사람이 내 반쪽이다 생각했음. 근데 3개월 지나니까 서서히 미친놈 본색 나오기 시작함. 에피소드 1, "그냥"의 늪. 저: 오빠 오늘 왜 답장 늦어? 걔: 그냥. 생각할 게 좀 있어서. 저: 무슨 생각? 나랑 관련된 거야? 걔: 아니 그런 건 아니고 그냥. 이게 진짜 레전드인 게, "그냥"이라고 해놓고 3일 뒤에 갑자기 "그때 네가 나한테 그렇게 말해서 좀 서운했어"라고 3일치 서운함을 한번에 던짐. 저는 그때 무슨 얘긴지도 기억 안 나는데 걔는 혼자 3일 내내 그거 곱씹고 있었던 거임 ㅋㅋㅋ 에피소드 2, 다정함 스위치 오프. 싸운 것도 아니고 그 흔한 권태기 신호도 없었어요. 어느 날 밥 먹다가 갑자기 "나 마음 정리 다 됐어. 우리 그만하자." 이러는 거예요. 저는 방금까지 뭐 먹을지 고민하고 있었는데 갑자기 이별 통보 받은 거임. 알고보니 2주 전부터 속으로 "얘랑 안 맞는 것 같다" 결론 내리고 그날까지 그냥 연기하고 있었던 거였음. 저한테는 티 하나 안 냄. 헤어질 때도 눈물 한 방울 없이 초 차분하게 "너는 좋은 사람이야" 이 소리 하는데 진짜 소름 돋았어요. 정리하면 씹프피 특징은 이래요. 서운해도 그 순간엔 절대 티 안 냄, 혼자 삭히다가 나중에 몰아서 지혼자 터지더라구요ㅋㅋ... 다정한척 주다가 마음 접히면 스위치 완전히 꺼짐, 뒤도 안 돌아봄. "그냥", "생각할 시간"이 제일 무서운 신호임. 이미 마음속에서 이별 시뮬레이션 다 끝내고 통보만 하는 스타일임. 근데 진짜 궁금한 게, 인프피가 다 이런 스타일인가요? 저 한 번 이렇게 데이고 나니까, 최근에 소개받은 사람도 인프피라는 소리 듣자마자 마음이 확 망설여지더라고요. 인프피라고 다 이런 건 아니겠죠...? 혹시 겪어보신 분들 진짜 다 이래요?

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8월 4일

익명 ♀︎ 💔 이별 & 재회

ISTP랑 헤어지고 연락 문제로 미치겠네요.. 잇팁 원래 이정도인가요?

안녕하세요.. 어제 2년 만난 ISTP 남자친구랑 헤어지고 너무 답답해서 글 남겨봅니다. 사귀는 동안에도 워낙 자기 공간 중요하게 생각하는 스타일인 건 알았지만, 막상 ISTP랑 헤어지고 연락 문제로 부딪히니까 진짜 사람 피를 말리네요. 어제 헤어지자마자 제가 장문으로 우리 좋았던 때 생각해서 한 번만 다시 생각해보자고 보냈거든요? 근데 지금까지 읽씹이에요. 안 읽씹도 아니고 읽었는데 답장이 없으니까 더 미칠 것 같아요. 지금 제 상황이 이래요. 헤어질 때 걔는 되게 덤덤해 보였음 (나만 운 느낌) 연락했는데 읽씹 중 (차단은 안 함) 잇팁 특유의 그 '생각할 시간 필요하다'는 말.. 이게 진짜 생각 중인 건지 아니면 그냥 끝난 건지 모르겠어요ㅜ

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1월 13일

익명 ♀︎ 💔 이별 & 재회

intp 전남친 회피형 꿀팁

헤어진지 며칠안됐음 잦은다툼에 플러스 하지않기로한게 있었음(이성하고 관련된 사건임) 그걸 어긴걸 걸려서 헤어졌었는데 간신히 잡았다가 남자친구 인스타 언급했다가 남친이 좀 싫어하는 질문이나 화나면 말을 심하게 한다거나 욕을하는 버릇이 심함 싸울때만 이날도 이러다가 카톡 그만 보내라고 하길래 더 보내면 차단한다고 어차피 차단함 (한쪽은 막욕하고 한쪽은 설명하고 있고) 그래서 인스타 보톡으로 통화했나 되게 심하게 말했을거야 걔가 일하러 나가있었는데 보통 기다리거든 근데 안되겠어서 집에갔어 그러고 이틀 참고 연락해서 이게 이렇게 헤어질일이냐고 물어봤지 저번에도 이걸로 싸웠는데 본인은 누적이 됐데 그래서 이번에도 또 그만하자함 그러다 내가 연락을 다해서 남친 강아지가 있는데 나도 같이 일년넘게 동거했으니까 같이 키움 강아지 보로 갔는데 헤어지고도 자고 가라고 했는데 2차 싸움 여기서 좀 갈등이 심해지고 거리가 멀어졌다함 자고 가라는게 기회룰 주려고 한거였데 그뒤로도 계속 디엠 보내고 잡았어 연락은 받아주는데 이런거 질색팔색 하는 성격인거 알지만 받아주기도 해서 하나봐 집은 허락은 맡고 가 그래도 오라고 하면 강아지는 편하게 보게 해주는데 본인 있을땐 못오게 하다가 내가 조르면 오라고는 해 남자친구한테 당했다고 생각해서 걔한테 대뜸 막 화내는 카톡 계속 보내고 그랬다가 ㅠㅠㅠㅠㅠ혼자울고 왔다갔다해 엄청 예민해 요즘 걔는 스트레스 받으면 꼭 자극을 풀어야 하거든 근데 도박이나 막 여러자극으로 풀었었는데 문신을 어릴때 하다 말았어서 여름에도 가리고 다니던애가 스트레스 받아서 풀어야 한다고 문신을 다받겠다는 거야 이미 받고 있고 일요일 아침에 싸웠는데 화욜집에 갔었거든 졸라서 근데 이미등반판한팡인가 라인이 따져있더라고 심경변화 수준이 아니라 바로예약해서 갔나 그랴서 목까지 할껀데 이래도 나를 만나나 보자는둥 막 그래가지고 ㅠㅠ내가 많이 울었어 그러다 또 며칠뒤에 화내고 미워서 그니까 시간을 천천히 가지면서 자기가 나한테 건강하게 다가오겠다고 했어 그래도 보고싶으면 언제든 오라고 하면서 좀 편하게 다가갔지만 그냥 며칠 지나니까 다시 전으로 돌아간 느낌이였어 감정이 남친집 며칠 있으니까 그러다 우연히 그냥 인스타추천떠서 눌렀는데 전부터 헤어지기만 하면 좋아요 눌렀던 여자사진이 뜨더라고 남친이 좋아요 누른게 그래서 또 그걸 남친한테 말해버린거야 밉다고 좋아요 왜누르냐 그래서 난리가 난거고 길어서 미안 그러고 자고가라 했을때 가만히 있었으면 화해하기 수월했을텐데 그전에 당한것만 생각나구 이게 이럴일인가 싶었어 며칠전에는 그래서 걔 저녁일 하거든 가게 쉬고 친구들 만난날 싸우기 전날 그날 내가 카톡으로 개 ㅈㄹ함 새볏 다섯시가 되서 오더라 그러고 개싸우고 난리도 아니였어 폰도 깨먹고 내꺼 걔가 그러고 걔가 그날 스트레스에 터졌나봐 난 이틀 좀 생각을 했는데 나도 방식이 잘못된거지 그만하라 할땐 억울해도 일단 그만하고 그랬다면..

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7월 10일

익명 ♀︎ 💔 이별 & 재회

ESTP 남자의 이별통보로 혼란스러워진 ISFP 여자

3일 전, 저는 당시 남자친구에게 이별 통보를 받았습니다. 그 전 일주일 동안 카톡 연락도 뜸했고, 전화는 거의 받지 않았습니다. 결국 그는 자신의 마음 정리가 끝났다고 카톡을 남기며 이별을 고했습니다. 통보를 받은 저는 당황스러운 마음과 함께 그를 붙잡고 싶어서 전화를 해봤지만, 그는 전화를 피했습니다. 결국 아버지를 통해 전화 연결에 성공했을 때, 그는 이미 저에게서 마음이 떠난 지 꽤 됐다고 말했습니다. 그는 이제 자신에게 집중하고 싶다며 단호하게 연락을 끊어버렸습니다. 저는 그 모습 뒤로 다음 날, 하면 안 되는 행동을 해버렸습니다. 집 앞에 찾아가서 30분 정도 기다렸지만, 결국 문을 열어주지 않아 포기하고 계속 이별을 하고 있는 중입니다. 재회가 안 되더라도 헤어짐의 진짜 이유를 듣고 싶습니다. 현재 그 친구는 제가 빌려준 180만원을 매달 나눠서 주기로 한 상태이며, 10일에 돈 문제 이외에는 연락을 하지 않겠다고 하며 인스타는 이미 차단한 상태입니다.

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5월 27일