나의 애정결핍 테스트 결과
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애정결핍 테스트
애정결핍 심각 단계
심각한 애정결핍 · 존재 가치를 사랑에 의존
이런 상태예요
사랑받지 못하면 자신의 가치 자체를 부정하게 되는 깊은 결핍 상태예요. 관계에 대한 집착과 불안이 일상 전반에 영향을 줄 만큼 커져 있습니다.
연애할 때 이런 모습이에요
관계가 끊기는 것을 극도로 두려워해 감정을 억누르거나, 반대로 집착적인 행동을 반복해서 보이는 편이에요. 사랑받지 못하는 순간 스스로를 심하게 몰아세웁니다.
이것만 주의하세요
혼자 힘으로 극복하기 어려운 단계일 수 있어요. 스스로를 탓하지 말고, 전문 심리상담을 통해 근본 원인을 찾아보는 걸 적극 권장합니다.
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